瑜伽是一項有著(zhù)5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的聯(lián)系。如今，瑜伽作為一項風(fēng)靡全球的健身運動(dòng)，正受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。為弘揚傳統文化，普及瑜伽知識，傳播健康生活理念，推進(jìn)社區文化建設，滿(mǎn)足居民健身、休閑、娛樂(lè )的需求，九龍灣社區聯(lián)合花瑜伽共同舉辦“健康美麗伴你行”瑜伽課堂活動(dòng)。
“呼吸、調息、曲腿展臂……”在九龍灣社區黨群驛站擠滿(mǎn)了前來(lái)學(xué)習瑜伽的居民朋友們，伴隨著(zhù)舒緩的輕音樂(lè )，大家時(shí)而下俯、時(shí)而曲腿、時(shí)而單腳站立，共同開(kāi)啟一場(chǎng)身心釋放的瑜伽修行之旅！
一個(gè)小時(shí)的課程很快過(guò)去，居民們都滿(mǎn)頭大汗、意猶未盡，紛紛表示通過(guò)瑜伽訓練讓人身心放松，感到輕松與愉悅。
下一步，九龍灣社區將進(jìn)一步助力社區女性的成長(cháng)與幸福感提升，加強社團建設，招募更多“社區達人”，動(dòng)員廣大社區居民廣泛參與，攜手共創(chuàng )社區文化品牌。